|
|
|
|
- » 25 VII – 1 VIII, Astanga (w górach)
|
|
25 VII – 1 VIII, Obudź Twoje Źródło Siły - joga dynamiczna - Radek Rychlik i intensywne wyprawy w góry, Murzasichle k. Zakopanego (relacja)
 "W Murzasichle ćwiczyliśmy pod okiem prekursora Astanga Jogi w Polsce – Radka Rychlika. Bardzo spodobały mi się zajęcia typu Mysor, które były świetnym przygotowaniem do samodzielnej praktyki po powrocie do domu. Zaletą tej metody jest również to, że nauczyciel ma więcej czasu na korygowanie pozycji.
Dodatkowo mieliśmy kurs gotowania, dla chętnych kurs masażu Tajskiego - jak i możliwość udania się na masaż do Michała osobiście.
Kuchnia Tomka wg. pięciu przemian była pyszna –
Nabierała dodatkowego smaku po intensywnych wyprawach górskich z Zosią Czarnotą.
Na wyjazdach z jogą z portalem www.wakacjezjoga.pl, w których uczestniczyłam już kilkukrotnie, poznałam wielu interesujących ludzi, z którymi mogłam porozmawiać na wiele ciekawych tematów m.in. o jodze, wegetariańskim jedzeniu, egzotycznych podróżach oraz o tzw. „życiu codziennym”. No i pośmiać się - bo na jogę zazwyczaj jeżdżą ludzie w bardzo pozytywnym klimacie.
Taki wyjazd za każdym razem daje mi nowy zastrzyk energii. "
Ewa Tulińska
|
|
|
|
|
|
