streetworkoutSłyszeliście już o Street Workoutcie i chłopakach, którzy robią niesamowite figury na drążkach?

Chcielibyście spróbować ale nie wiecie od czego zacząć? Nie lubicie tłoku na siłowni, ale lubisz uczucie spompowanych mięśni? Właśnie te zajęcia są dla Ciebie. Dzięki metodom treningowym prosto z ulicy dowiecie się, iż duża liczba podciągnięć, pompek czy dipów to tylko liczby, a wszystko siedzi w głowie. Dodatkowo w oparciu o rozwiązania prosto z sali gimnastycznej doświadczycie dosłownie piekielnej siły jaka będzie przeszywać Wasze ciała podczas treningu. Ćwiczenia siłowe na koniec dnia dadzą Wam poczucie, iż tego dnia nie spędziliście bezowocnie!

Zajęcia obejmują: rozgrzewka, sylwetki, siła na przyrządach i przyborach, rozciąganie po sile.

Zajęcia prowadzi Paweł Wierzchoń.